Rauchen - Entwöhnung?

[gerdstudiert]

Hi

Wie habt ihr mit dem Rauchen aufgehört? Mich würde interessieren, welche Strategien ihr angewendet habt.
Bei mir ist es leider so, dass ich seid mehreren Jahren immer wieder versuche, mit dem Rauchen aufzuhören, aber ich schaffe es nicht. Ist eher ein Kopfsache, die Sucht siegt leider immer wieder.

Versucht habe ich schon vieles, was ich noch machen könnte, wäre es mit einer Elektrischen Dampfzigarette, wie der Ego zu versuchen. Hatte damit von euch schon mal jemand Erfolg?

Freue mich über jeden guten Tipp,
gutes Neues allen.

[Nobb92]

Werd das vielleicht auch mal probieren, kämpfe schon seit jahren mit dem Rauchen aufhören. Das eine Kippchen kann doch nicht so schlimm sein

[pfirsich]

Ich habe mit der E-Zigarette aufgehört.

[ribben]

Immer fleißig essen, das lenkt schön vom Rauchen ab

[Beady1994]

Ist jetzt auch nicht unbedingt die nachhaltigste Strategie Irgendwann musst du dir das Essen mit Rauchen abgewöhnen xD

[MarcoPeterson]

Ich würde euch auch damit raten, so schnell wie möglich mit
dem Rauchen aufzuhören! Ich habe es gemacht und meine Akne
war schnell weg.http://www.de.eucerin.ch/local/ch/magazin/akne-symptome-ursachen-und-therapie